Jelovnik u slučaju trećeg svjetskog rata: 8 namirnica koje bi trebalo da se nađu u vašoj ostavi, neke traju duže nego što mislite
Svjedoci smo ratova svuda po svijetu, a kako su mnogi od nas pripadnici generacija koje su iskusile rat i često i nemaštinu, svjesni smo da to može dovesti do krize hrane. Zato smo bili skloni da sklanjamo hranu u stranu – za ne daj bože.
Ostava u bivšoj SFRJ je imala nešto konzervi, šećer, tjestenine, mesne prerađevine …
Ukoliko eskalira rat, aktuelno je pitanje – šta bi trebalo da se uradi po pitanju hrane, odnosno trebalo bi da se spremi hrana za “crne dane”.
Ovo je spisak namirnica koje bi svaki dom trebalo da ima.
1. So
Ima široku primjenu. Isušuje svježe meso i produžava mu rok trajanja. Potrebno je samo da se obezbijedi suva sredina za čuvanje.
2. Šećer
Ne kvari se, izvor je energije i traje neograničeno, pa ne gubi na kvalitetu.
3. Med
Izvor energije, ukusan i popravlja raspoloženje.
4. Konzervirano meso
Idealan izvor proteina. Piletina, govedina i svinjetina mogu da traju dugo.
5. Bijeli pirinač
Idealan za dugotrajno čuvanje, ako nije izložen vlagi i visokim temperaturama.
6. Tjestenina
Važno je da bude pravilno uskladištena i poželjna je zbog lake pripreme.
7. Pasulj
Bogat je mineralima, proteinima i vlaknima.
8. Konzervisano voće i povrće
Konzervisane namirnice mogu da pomognu u balansiranju obroka i pruže važne vitamine, prenosi Ona.rs.
About Post Author
